Oi, Leonor!
Dependendo do que for gravar, tenta gravar separado, como o fundo somente, pode usar a tela gravada se for algo da internet e depois grava vc falando num canto da tela do seu celular, remove o fundo do seu video falando e edita os dois videos no capcut, colocando a imagem da gravação de tela atrás de vc. Espero que te ajude.
bj