Luam Victor de souz #14148

Oieee
Sou Personal Trainer em Recife, mas transitando pro mundooo! Sou louco por viagens e vivo em busca de experiências inesquecíveis. Faço de tudo pra levar aos meus alunos um pouco dessa energia através do exercício físico.

Meu lema com o exercício físico está relacionado ao prazer em realizá-lo, sem a neura do mundo "fitness" e busca por um corpo perfeito, que é aquele que não existe. Pra mim dietas são insustentáveis, mas que a vida é uma busca constante por equilíbrio, a fim de nos levar até um envelhecimento ativo e independente.

É sobre isso, quanto a atividade física em si, estou construindo um modelo de acompanhamento chamado Afetividade Física, com base em conceitos comportamentais e técnicos, que podem nos levar até um maior prazer pela realização de exercícios.

Vamos juntos e vai ser massa compartilhar um pouco mais sobre tudo que venho construindo aqui com vocês!