Bruna Garcia do Val

Oba, já quero trocar figurinhas com todas vocês! Meu @ é @donavergulha e faço pães e donuts no interior de SP.

Acompanhando o tópico só pra pegar dicas hehe

Bora voar juntos

Criatividade de milhões HAHAHA

Oie! Mana, super me identifico! Há um tempo atrás eu usava um sanmsung com uma câmera de baixa qualidade e nunca tive um vídeo que foi além da média. Meu namorado tem um iphone e resolvi usar pra gravar os reels, a partir daí, os vídeos tomaram uma nova média, acima da anterior. Comecei a melhorar o cenário, a forma de gravar, ajustei alguns pontos e tive vídeos que bombaram como nunca antes. Eu já ouvi falar que o algoritmo analisa sim a qualidade de imagem, mas não sei se é verdade. O que eu posso dizer é que usar uma câmera com melhor qualidade aliada a um bom material fez diferença pra mim e mudou minha média de views.

Adorei! Obrigada por compartilhar

Além disso, como tenho uma padaria e trabalho com cardápios que mudam, sempre fixo o cardápio que está disponível no momento pra facilitar a vida do cliente na hora de procurar.

no meu perfil tenho fixado um post sobre mim, acho legal pra pessoa que entra pela primeira vez no meu perfil conhecer quem está por trás do negócio hehe

parabéns, ficou incrível, ótima sacada!

Que incrível! Me passa seu @ que eu quero te acompanhar Eu atualmente tenho feito 2 posts pra 2 insta por dia + 1 post no pinterest por dia + 1 tiktok por dia + 2-3 postagens no linkedIn por semana.

eu só faço fotos e vídeos com o celular, então tenho dificuldade em fotografar, filmar, gravar stories, etc a noite! Não sei que tipo de iluminação usar pra me valorizar em frente ao celular!

Dessa eu não sabia! Interressante

Exatamente kkk

Eu me acho super procrastinadora e preguiçosa! Levei isso pra terapia e minha psico disse que eu não sou procrastinadora, listando as atividades do dia a dia que compartilho com ela. Eu conclui que meu cérebro é sim procrastinador, mas eu tô sempre ativa pq coloco muita pressão em mim mesma, sempre me faço acreditar que estou atrasada, que não estou fazendo o que deveria, e essa pressão me faz sair do lugar, um tipo de gatilho que eu criei pra enganar meu cérebro kkk Mas eu defendo que pausas são necessárias e sempre tiro várias pequenas pausas ao longo do dia pra fazer coisas que me dão prazer (ex: se estou lavando uma louça ou fazendo uma atividade mais tranquila, coloco uma série que eu gosto pra rolar no celular, paro pra fazer carinho nos meus gatos, ouvir uma música que eu gosto e me permitir curtir aquele momento (com direito a coreografia kk), sempre priorizo momentos com a família e amigos na medida do possível, cuidados comigo mesma, etc. Sei que cada realidade exige um tipo de esforço, mas a forma que eu vivo hoje me faz muito feliz (tanto, que eu sinto até que faço pouco, e estou entendendo em terapia que na verdadade eu faço o necessário e tá tudo bem haha)

Aprarentemente o canva tá normal aqui pra mim, já deve ter voltado, né?

eu uso pra buscar concorrente, inspiração, conteúdo que eu vi em algum lugar e não lembro onde, pessoas e empresas que eu ouço falar e quero saber se usa rede social, uso pra procurar hashtags, músicas, etc.

É muito doido isso, né? Achamos que nossas experiências pessoais são apenas nossas e que não vão fazer a diferença pra outra pessoa, e no fim, é exatamente sobre isso, sobre contar histórias, inspirar e gerar essa identificação Sério que indicou meu perfil? Que honra, muito obrigada

Estou me sentindo exatamente assim kkk

Muito bommm!

Olha essa mulheeer Brasiiiil! Arrebentou! Queria muito assistir a uma palestra sua, com certeza essa mulherada saiu daí no gás!

Eu uso pra tudo!

Eu amei! Era o que eu precisava ler hoje Obrigada por compartilhar!

Ah, sou de carpicórnio com Urano na casa 11

Vou te contar que as últimas 4 semanas não foram fáceis. Peguei Covid pela primeira vez e apesar de não ter sido muito intenso (graças as 3 doses), isso acendeu uma crise feia de urticária em mim que desde então não sai por nada. A semana passada foi a pior, os anti-alérgicos pararam de fazer efeito e na sexta eu acordei com urticária no rosto todo (fiquei toda deformada no dia) e com a garganta um pouco fechada. Corri pro PS e lá tomei várias medicações, a médica me passou um anti-alérgico mais forte (que graças a Deus tem sido ótimo), mas ela disse que 99% de certeza de essa crise ser emocional e que só vai passar depois que eu descobrir a causa. Agora tô aqui sem saber a bendita causa, as pessoas ao meu redor achando que tô escondendo alguma coisa e eu, que faço terapia nem sei sobre oq falar com minha terapeuta pq não vem nada a minha mente sobre isso kkk Gostei muito das suas previsões e fizeram muito sentido pra mim, eu realmente tenho tido a criatividade SUPER aflorada, mas a ansiedade vem na mesma proporção Vou é ficar bem na minha até o final do mês!