Paulo, antes de mais nada, parabéns pelo texto extremamente bem escrito!
Eu ia te indicar a ferramenta do IKIGAI, mas vi que a galera já indicou. No insta existem alguns perfis muito bons que me ajudam muito a olhar mais pra dentro, pra depois olhar pra fora, com uma visão mais alinhada de quem eu sou.
Um deles é do Pedro Calabrez, do NEUROVOX. Esse cara é incrível. Depois da uma olhada por lá.