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Eu tenho algumas rotinas matinais. Assim que desperto, tenho um mantra de gratidão ao acordare na sequência vou para as higienes pessoais, e antes do café ️ 1 bom copo de água com limão e bicarbonato de sódio (aprendi com meu nonno italiano). Dizem que é porque naquele tempo não exista água saborisada com gás , mas não importa, me refresca internamente. Daí, já de volta ao meu quarto ( ainda são 05:13 tá pessoal ), vou ver algumas msgs. Pertenço a 1 grupo de estudos sobre geopolítica e encontrei uma SUPER preciosidade que vou compartilhar com vocês. Não vou dar nenhum spoiler dessa vez e vou adorar ler suas impressões. Boa semana queridas IMG_5514.MOV
