Rafaela Toledo

Demais irmã! sinto um calor no coração de perceber que aos poucos o movimento está ganhando forma entre aqueles que se comprometem com o trabalho, a verdade e o amor. Vamos vencer. É uma alegria essa conexão contigo desde já! Vou seguir lá no insta tb

Menina sabida!!! Temos muito em comum! não consegui achar sua página, mas me segue lá no insta pra gente trocar mais figurinhas @rafaelamtoledo

Kabrine, este livro é o meu predileto da vida... ele me fez vibrar e chorar e sentir tanta coisa junta. Uma bela obra não cronológica, com montagem poética e roteiro ousado, inesperado e arrojado e delicado na mesma medida. Simplesmente lindo. Super indico também.

Este documentário me ajudou a entender um pouco a quântica, que era uma zona cinzenta para mim. Posso dizer que este conteúdo mudou minha forma de viver e encarar os desafios pessoais e profissionais. Depois dele entendi que tudo decorre das minhas escolhas então aprendi a olhar com mais cuidado e cautela para cada encruzilhada e todos os fatores que me levaram até elas. É outra indicação que faço de coração quentinho, com amor, para vocês!

Achei maravilhoso este documentário sobre essências e verdades. Meu processo criativo está muito relacionado com meu autoconhecimento e acredito que este material me ajudou a entender a importância de estar de verdade em cada trabalho, em cada peça, em cada copy... Indico com carinho.

Sugiro essa animação que se não explodir a sua mente é porque o Paulo não deixou nada em pé...

Que poderosa!!! Parabéns pelo trabalho mas não consegui encontrar esta página. O Caminho do Samurai que estou lendo é do Inazo Nitobe. O GOT to tranquila pq ainda estou no meio do segundo volume. Agora Sapiens, menina do céu... tem que ler!!! Um dos melhores livros da vida!!! Falando nisso, você já leu As Pontes de Clay, do Marcus Zusak?

OMG!!!! Arrasou, gato! Obrigada por compartilhar!

No marketing 3.0 ele fala que depois da segunda fase da web, quando as marcas passaram a se relacionar de maneira mais próxima e as pessoas passaram a interagir e engajar em sua próprias redes, se tornando também criadores de conteúdo, inauguramos a era do Marketing do Espírito. Achei lindo este conceito e apesar de conhecer outros livros do Kotler foi aí que ele me seduziu. Inclusive o nome é 3.0 em referência a esta fase da Web. Porque eu sempre achei muito inviável a ideia de escrever sobre algo que não acredito, que não me representa... Neste livro, ele faz uma leitura da mudança do comportamento de consumo a partir deste relacionamento mais próximo entre marcas e públicos; e aponta a humanização como o caminho de evolução das marcas dentro das redes. As pessoas não compram mais só produtos. Elas compram o que acreditam. Compram suas verdades e sonhos. Compram ideias. E hoje, quando se afeiçoam às marcas não é somente pelos produtos mas pelo que cada um deles representa. O marketing 4.0 vai falar do poder das comunidades e da nova fase que vem por aí com a internet das coisas, metaverso... Inclusive o 5.0 já está lançado mas sobre este não saberia dizer nada... Espero ter contribuído mas super sugiro a leitura do Marketing 3.0. Ele foi o melhor material referência pra mim, quando comecei com estratégias de redes sociais.

Tenho amado!!! é tão complexo e me pega tão fundo que to lendo tipo a bíblia (ainda que isso seja um sacrilégio reverso... kakaka). Todo dia leio um pedaço. Sempre volto em alguns textos... e assim deve ter bem uns 6 anos que ele me acompanha. Eu sou bookaholic... kakakaka. Leio um monte de coisa ao mesmo tempo. Agora mesmo aqui, além destes acima e do Sapiens, to lendo GOT, 1984, O Caminho do Samurai... e devo estar esquecendo algum... rs

Registrando uma sugestão dada nos comentários da Live de hoje, que o Paulo endossou. Assistindo agora e chocada com a quantidade de plágio feito pelo Led (minha banda predileta)... rs

Complementando a Dani, outra aula de marketing político é a série House of Cards! Triste, mas imperdível.

Cara, é só você tentar enxergar a narrativa em tudo. Tipo: tudo é introdução, desenvolvimento e fechamento. Se você consegue fazer esta separação simples, depois pode ramificar, pensando qual estratégia foi usada em cada fase da narrativa. TEntando extrair o objetivo. Ou você pode fazer como eu fazia qd queria aprender inglês. Assistir várias vezes a mesma peça. Se permita viajar na história na primeira. Depois, já conhecendo, pegue um papel e uma caneta e tente abordar cara parte da narrativa, cada núcleo e quais os seus objetivos na trama. Vai ficar mais fácil visualizar o esqueleto. Eu faço sempre isso com os vídeos de vendas dos concorrentes que quero analisar. Acabei de fazer com o do Ladeirinha e tirei muito insight válido. espero ter ajudado... boa sorte

Oi Killa!!! Eu estou acompanhando muuuuito animada! Gata, você não imagina que eu estava atrás deste livro que está custando uma bagatela de uns 600 e tantos reais, quando descubro este lançamento da fofa da Netflix!!! Eu já usei substâncias de expansão em diferentes contextos de trabalho consciencial. Tanto ritualístico, quanto terapêutico. E posso dizer com propriedade: a psiquiatria jamais chegou perto do potencial de cura que estas substâncias oferecem... Claro, que dentro de um contexto clínico adequado e com origem confiável e supervisão. Participei da triagem para uma pesquisa nacional com MDMA e atualmente crio conteúdo para o Instituto Phaneros, responsável pelas pesquisas. Fique super a vontade para seguir o instituto em nossas redes sociais. Certamente se gostou do doc vai curtir o conteúdo que encontra por lá. Seja bem vinda desde já e me chama no meu pessoal se quiser trocar mais ideias assim @rafaelamtoledo

Imbatível e irretocável! a melhor de todas e conteúdo obrigatório para quem cria!

Passando para deixar registrada esta referência que o Paulo citou na live. Philip Kotler é considerado o pai do marketing. Eu li o 3.0 e estou com o 4.0 em casa para ler. Quem já leu e o que pode nos dizer sobre a obra?

bem interessante! obg por compartilhar

To doida pra ler este!!!

Que incrível sua dica, Júnia! Já me sinto conectada à você. Estou lendo sobre Mindfullness, O Livro Tibetano dos Mortos e Assim Falou Zaratrusta. Minha busca é intensa, acredito que neste mesmo sentido. Agradeço as sugestões

GRatidão pelas referências!!!

Passando aqui para incentivar todas as beselhas pioneiras a ler a referência indicada pelo Paulo. Coincidentemente já estou no meio desta obra que para mim é o melhor livro de história e análise do comportamento humano com base antropológica, de todos os tempos. Com uma ótica humanizada e totalmente avessa às demais leituras sobre os "avanços da civilização", Harari questiona verdades aceitas e cria novas provocações sobre nosso modo de vida e o que é considerado evolução. Brilhantemente, Paulo notou, como eu, assim que iniciei a leitura, que para Harari, o que distancia o homem dos demais animais não é sua capacidade de plantar e colher, mas de criar discursos imaginários e acreditar neles. Toda a nossa civilização é construída sobre ilusões com as quais nos equipamos e organizamos, como é o caso das fronteiras, por exemplo... que só existem nos mapas desenhados por nós. Enfim, gente... LEIAM! É leitura obrigatória e divertida, com um embasamento científico escandaloso de tanta referência foda. Me contem aqui se ajudei incentivando e se gostarem quando começarem a leitura, por fvr. Tenham uma semana transformadora, beselhas. É noix que avôa!!!!!!!

Que maravilha de conteúdo! Obrigada por compartilhar, Jú!!! Desculpe a intimidade mas foi mais forte que eu já que você é homônima de uma amiga irmã: Juliana Mesquita! rsrsrs. A título de complementariedade, trago aqui uma referência que me ajudou neste movimento que identifico muito antes de conhecer estes nomes e tento regrar dentro da minha dinâmica que é de mãe, doméstica, cozinheira e redatora em home office... O livro FOCO, de Daniel Coleman, mesmo autor do best seller que mudou a forma de contratação em todo o mundo, Inteligência Emocional. Também compartilho minha experiência e estratégias que uso parar mais JOMO: - Meditação: pelo menos uma vez por dia, de 10 a 15 minutos (faço geralmente no final do dia, mas no início também é legal). - Mindfullness: pequenas doses de respiração plena ao longo do dia. Faço sempre que me sinto agitada, cerca de 1 a 3 minutos. - Muita água!!! (beber agua me ajuda a me reconectar com as necessidades do meu corpo) - Yoga: me ajuda a calar os excessos da mente e focar no essencial. - Leitura: foi libertador quando me impus a rotina de ler diariamente. Apesar da mente querer correr todo o tempo, por conta do ritmo ao qual estamos acostumados pelo excesso de estímulo. O exercício é trazer ela de volta e estimular uma rede de pensamentos mais complexos e conectados com minhas buscas pessoais e profissionais mais profundas. - Escrever: eu anoto tudo. Referências, boas experiências, ruins... Não necessariamente publico mas qd é coisa boa, vale a pena compartilhar como estou fazendo agora. - Amor próprio: é importante a gente identificar o que nos renova, o que nos cura. No meu caso isso sempre foi muito claro: natureza, arte e família. Para quem ainda não se descobriu por completo, sugiro que esta seja a busca primordial de sua vida. Só conseguimos ser nossa melhor versão quando nos conhecemos e isso inclui nossa própria felicidade. Bom, espero ter contribuído. Fiquei feliz por poder compartilhar. Gratidão!!! ótima semana para nós todos!!!

Que legal, Mariana! Juntas somos mais fortes!!!

Bora!!!

Maravilha de post! Arrasou! Gratidão!!!